Especialização em treinos personalizados, com foco em resultados e qualidade de vida para todos.
ou Ivan, personal trainer especializado em treinamento físico personalizado, com foco no desenvolvimento físico de homens e mulheres e no combate à obesidade. Sou formado em Treinamento Desportivo pela USP de Ribeirão Preto e tenho como missão transformar a saúde e o bem-estar dos meus alunos por meio de métodos eficazes e individualizados. Meu trabalho é pautado no comprometimento com resultados reais, promovendo qualidade de vida e autoestima através da atividade física.
Acompanhamento individualizado com foco em treinos personalizados. Cada plano é exclusivo e adaptado às necessidades de cada pessoa, garantindo saúde, condicionamento físico e resultados reais de forma segura e eficiente.
Metodologia focada na perda de peso saudável e sustentável, com suporte completo durante toda a jornada.
Treinamento de lutas para aprimoramento da condição física e autodefesa, com técnicas adaptadas para diferentes níveis de habilidade.
Mais que treinos, uma mudança completa na sua saúde, disposição e autoestima.
Comigo, cada treino vai além da estética: é sobre recuperar sua energia, conquistar confiança e viver com qualidade de vida. Dê o primeiro passo hoje e descubra até onde você pode chegar.
Métodos saudáveis e sustentáveis para conquistar sua melhor versão.
Meu objetivo é ajudar você a alcançar a perda de peso de forma saudável, sem dietas malucas ou treinos genéricos. Através de uma metodologia estruturada, unindo condicionamento físico, fortalecimento muscular e acompanhamento próximo, garanto suporte completo durante toda a sua jornada.
Um processo simples, eficaz e totalmente adaptado para você.
Faço uma análise detalhada do seu histórico, condicionamento e objetivos para entender suas reais necessidades.
Com base na avaliação, monto um plano de treinos totalmente adaptado ao seu corpo e ao seu estilo de vida.
Estarei ao seu lado em cada etapa, ajustando o programa conforme sua evolução e garantindo resultados reais.
Sou a escolha ideal para quem busca resultados reais e duradouros. Trabalho com uma abordagem totalmente personalizada e tenho sólida experiência, incluindo minha formação em Treinamento Desportivo pela USP. Meu compromisso é garantir que cada pessoa receba a melhor orientação e o suporte necessário para alcançar seus objetivos de forma segura e eficiente.
Planos de treino feitos sob medida para cada pessoa.
Técnicas de Muay Thai, Boxe e Defesa Pessoal
